Aqui estan algunos consejos muy padres para personas con diabetes , vienen varias opciones de botanas que ayudan y no son muy altas en calorias ademas de no tener un indice glicemico alto y como prepararlos!!!! muy interesante!:)
http://www.youtube.com/watch?v=RbpVD416gSM&feature=related
Healthy Paradise
miércoles, 26 de enero de 2011
Ideas para el 14 de Febrero
Ya se acerca el 14 de febrero, si quieres un regalo original puedes cocinarlo tu mismo:) , una buena idea son estas recetas que traen su valor nutricio y puedes ver que tanto puedes comer sin pasarte :) Tambien puede servir como decoracion o de postre si haces una fiesta!!!!!!
http://www.brightideas.com/bright_idea.aspx?ID=102
http://www.brightideas.com/bright_idea.aspx?ID=17
http://www.brightideas.com/bright_idea.aspx?ID=102
http://www.brightideas.com/bright_idea.aspx?ID=17
HAPPY VALENTINE'S DAY
Como cocinar algo para cuidar tu corazon?
Si buscas un plan alimenticio para cuidar tu corazon puedes poner en practica la dieta mediterranea, es muy diferente a lo que estamos acostumbrados los mexicanos, pero tiene evidencias de muy buenos resultados encuanto a las enfermedades cardiovasculares y ademas es facil mantener un buen peso si la llevas a cabo.
Aqui te pongo un ejemplo de una receta buenisima que puedes hacer de este tipo de dieta!!! :)
Bienvenido a Healthy Paradise
En este blog puedes encontrar tips sobre cocina ya sea sobre los utiles para cocinar o recetas y videos de como preparar recetas deliciosas, nutritivas y fáciles de llevar a cabo .
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